Thẻ: Mỗi ngày ăn bao nhiêu rong nho là đủ

Nên ăn bao nhiêu rong nho 1 ngày? Ăn bao nhiêu là đủ?

Nên ăn bao nhiêu rong nho 1 ngày? Câu hỏi tưởng dễ mà khó nha. Tuy rong nho là thực phẩm tốt với đa dạng dinh dưỡng, vitamin A, B, canxi, axitamin không bão hòa, fucoidan, chất xơ, khoáng chất ,i-ốt,… Nhưng nếu bạn ăn uống không khoa học sẽ gây ra dư thừa các chất dinh dưỡng ví dụ như chất xơ, i-ốt, khoáng chất sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy nên ăn bao nhiêu rong nho 1 ngày để bảo đảm sức khỏe. Câu trả lời sẽ có trong bài viết sau: Nên ăn bao nhiêu rong nho 1 ngày là đủ Nên ăn bao nhiêu rong

Continue reading
Dịch sang nước khác »